脊椎すべり症について
person50代/女性 -
腰が痛いのと、足が突然痺れて、歩けなくなるので、整形外科でレントゲンをとったら、脊椎すべり症と言われました。生活上、安静がよいのか、適度の散歩などした方がよいのか、寝具はどんな物がよいのか、リハビリは何をしたらよいのか、温めた方がよいのか、冷やした方がよいのか?これ以上悪くならない為に、何をしたらよいのか?教えて下さい。
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