LDLが高い
42歳・男性です。毎年会社で健康診断を行い、血圧・血糖値は正常範囲ですが、LDLが150〜200位あります。喫煙歴はなく、投薬もしていません。食生活も睡眠も規則正しく取っている方だと思います。現在、生活改善のために週4日程度ジョギングを1時間位しています。今後血管障害になるリスクは問題ない人と比較してどのくらい高いのでしょうか。そして、今の運動状況では不足があるのでしょうか。
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