緊張するとえずく
person30代/女性 -
元々 胃は弱いです。
3月末に忙しいのが続いて疲れているなと感じ頭痛もしていました。
4月になり子供の新学期が始まったら
対人関係のストレスか、ちょっと緊張する事があると家を出る前に、えずくようになりました。
胃が気持ち悪く、吐き気まで行かないですが、えずいて咳する感じです。
その緊張がなくなると えずくのは落ち着きます。
胃腸科受診して、ストレスで胃酸が増えてる状態と言われ
ガスターとナウゼリンを出してもらいました。
飲んだら直ぐ症状は落ち着いてきましたが、
薬5日分を続けて飲まず、
良くなって飲まず、また 胃の不快感を感じたら飲む…と頓服していたので、
すっきり症状が治ってません(私の飲み方が悪いと反省)
今日も子供の習い事に行く前に、えずいてました。
対人関係のストレスによる胃腸の不快感をこんなに強く感じるのは人生で始めてです。
薬の他に根本的に解決する方法はありますか?
私が図太い性格に なれたら良いのですが
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