肛門について

30代/女性 - 2012/04/26

便をする時に妊娠中にお腹に力を入れるのが怖くて肛門の少し上あたりを押して便を出す癖がついてしまい、いまだに便が出にくい時に指で押しながら出したりしています。たまに出産のせいか少しダッチョウの様な物もあり肛門が少し飛び出しているように感じる事もあります。
このやり方はやっぱり肛門の内側を傷付けているんでしょうか?
たまにピクピク痛む時もあります。切れ痔なのかわかりませんが。
今まで便に血が混じったりしたことは有りませんが続けたら良くない事になるのか最近気になりますどうなんでしょうか。
あまり関係ないかもしれませんが下腹部がシクシク痛んだり腰が痛かったりは腸も関係あるんでしょうか?
子供を抱っこしたりするから腰が痛いのかと思っていたら最近ここ何ケ月寝ている間腰がかったるい様な痛みが有り朝起きて動き出すと治っていたり婦人科なのか腸なのかヘルニアなのか悩んでいます。子供達も居てなかなか病院にも行けないため明確にする道はないかと悩んでます。どれか一つの医者に行けばハッキリする方法があれば教えて下さい。
夜、仰向けに寝てると下腹部がキリキリしてくる事もしばしば有ります。排卵通なのか?腸なのか?悩みます。
下腹部と言うよりは左右どちらかの足の付け根かもしれません。
よろしくお願いします。
私は37歳ですが大腸検査をした方が良いのでしょうか?結構大変そうなので不安ですが。