イライラ
person30代/女性 -
幼い頃から、父の母への暴力を見て育ちました。夜中に母の車で逃げ回ったり、笑みを浮かべながら母にタバコの火を押し付ける姿や怒鳴り声、今でも鮮明に覚えています。私は、結婚し子どももいます。夫や子どもに対して、酷い態度をとってしまうことがあります。自分でも止められないイライラです。私の人生がうまくいかないのは、あの家庭で育ったからだ、父親さえいなければと、今でも恨んでいます。今まで悩んで、何度も考え直そうと努力しましたが、年々許せない思いや、イライラが増しているように思います。自分は、これからどうなってしまうのか、家族に迷惑をかけてしまいそうで悲しいです。やはり、精神科を受診すべきでしょうか?長々とすみません。よろしくおねがいします。
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