不安感におけるデパスの服用

person30代/女性 -

仕事のストレスで胃の調子が悪くなって、それで2か月程くよくよしてるうちに、昨夜は緊張状態で不安感と焦燥感が酷く動悸がして眠れませんでした。
パニック障害なのかうつなのか不安でたまりません。
婦人科でもらったデパス0.5ミリを飲んだら少し落ち着きました。
普段は眠れない時に半分を飲む程度で今回のような不安感は初めてです。
また薬が切れたら不安感が戻ってくると思うと不安です。
一日にどれくらい飲んでもクセにならないのでしょうか?
そして精神科などの受診は早くしたほうがいいですか?
私は病気なのでしょうか?
すごく不安です。
ご回答宜しくお願いします。

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