授乳中に市販薬を飲んでしまいました

person30代/女性 -

3ヵ月の子供がいて、完母で育てています。
昨日の夜に、食あたりで嘔吐と下痢になったので市販薬の赤玉はら薬を飲んでしまいました。
後から使用上の注意をみたら、授乳中を避けるように書いてありました。

昨日の夜に、1回飲んだだけです。服用後何時間あければ、授乳を再開しても大丈夫でしょうか？

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