妊娠中の食事について
person30代/女性 -
今、6週目です。
ものを食べると気持ち悪くなるということはなく、食事の後や朝起きた時になんとなく気持ち悪いという程度です。
ただ、魚や肉のにおい(生でも火が通っていても)、油のにおいで気持ち悪くなったりするので、お腹がへっても食事が食べたいという気持ちになりません。
カレーやラーメンなどを時々無償に食べたくなり、食べてしまう時がありますが、とにかく、肉と魚を食べたくないのです。
野菜はサラダやジュースでとったりしています。
このままでは栄養が取れないような気がして心配なのですが、どうしたらいいでしょうか?
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