中学三年生の息子が、試合中によく足がつります
person40代/男性 -
中3の息子はソフトテニスをしています。身長が178.7センチ体重55キロしかなく、か細い体です小学一年生の時からやってるのですが、中2になってから大事な試合の時に足がつり勝てる試合でもつって負けてしまい、二回程悔しいおもいをしてきました毎日のハードな練習のときはなんともないのですが、試合になると、足がつってしまいます。水分も充分に取ってるし、サプリメントを服用したり充分に予防もしてるつもりです。足を鍛え筋肉を付けたほうがよいのでしょうか?整形外科で血液検査をしましたが、異常なしでした漢方薬も貰ってきました。これから大事な試合があります。中総体の地区予選と県大会と続きます。二度と悔しい思いをしたくないので、よいアドバイスお願いします
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