生活のリズム
person30代/女性 -
8カ月の男の子ですが、いまだに生活のリズムが出来ていません。
毎日起きる時間も寝る時間もバラバラなのでミルクや離乳食の時間や回数なども一定しません。
夜も朝までぐっすり寝るって事が無いので、グズグズ目が覚めた時はおっぱいで、パッと目が覚めた時はミルクをあげています。
良くないと思いながらもお昼寝の時はおっぱいをあげてしまっています。
なんとなくリズムが出来てきたと思っても実家で何泊かする時はリビングで寝るせいもあってか、その後もリズムが崩れやすい様に思います。
離乳食もいつもは2回食ですが、今日は凄く早起きだったので眠かったのか離乳食は1回でお風呂にも入らず寝てしまいました。
こんな調子で大丈夫でしょうか?
また、リズムを整えるにはどの様にして、何に気を付けたら良いでしょうか?
宜しくお願いします!
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