痩せにくい

person30代/女性 -

置き換えダイエットを長くやっていた為か 非常に痩せにくい体質になったような気がします

もう どうダイエットしたらよいか分からない状態です まだまだダイエットしないとならず

長くの置き換えで痩せにくい身体はどのようなダイエットしたら 最善か回答お願いします。

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