鉄剤の服用

person20代/女性 -

31週の検診で、貧血を指摘され鉄剤の処方をうけました。昨日の夜に、服用したさいに気分が悪くなり毎朝の便通が出ませんでした。 出来れば、薬の服用をせずに貧血対策をしたいのですが飲み続けたほうが良いのでしょうか?
ヘモグロビン値9.8はどのくらい重い貧血になりますか?

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