主人の心を救いたい

30代/男性 - 2012/05/16

31歳の主人の事です。とても悩んでおりますので丁寧にお返事いただける先生にお願いいたします。
元々主人は性格的に気が弱いというか気が優しく、人の事をすごく気にするタイプです。
人間誰しも嫌われたくないという感情は少なからずあると思いますが、人一倍強いようです。
なので言いたい事を心に溜めて、たまに爆発しそうになるんだと思います。
ストレス発散に友達と飲みに行ったりするのですが最近は飲みに行ったときに友達から言われた一言とかもすごく気にして、家に帰ってきて泣いたりします。
今仕事がとても忙しく疲れも溜まっています。
そのせいでストレスが溜まり、マイナス思考に拍車がかかっているのだと思うのですが。
本当に気が弱いのでストレスでIBSにもなりました。
今薬を飲んでいます。
そこで質問なのですが、心療内科などにかかるべきでしょうか?
精神的な部分を薬で調整することにより、薬が無いと自分の精神を調整できないような事に一生なるような気がするらしく病院に行きたがりません。
先生お力をお貸しください。
よろしくお願いいたします。