鉄の吸収について
person30代/女性 -
鉄欠でフェロミアを服用中。今は生理のときだけ服用を言われます。薬を毎日服用していたときフェリチン40だったのに今は16になってしまいました。ヘモグロビンは正常値です。吸収が悪いのか食べ物が悪いのか原因が分かりません。 便検査もし他の出血もなさそうです。生理も少量で3日目にはほぼありません。 何か服用時に気を付けることはありますか? 食べ物は何を食べれば吸収がよりよくなりますか? 理想はフェリチン100位ほしいです。
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