妊婦のサプリメント
person30代/女性 -
私は15週目に入った妊婦です。
未だに胸のムカムカが続いていたり、疲れやすいのに仕事をしていて…食事が偏りがちな為、サプリメントに頼りたく。
DHCのマルチミネラルとビタミンBミックスを購入しました。
以下成分なのですが、飲み続けてお腹の赤ちゃんに影響ないでしょうか?また飲む量は目安通りでいいですか?
1日2粒
ビタミンB1 40mg、ビタミンB2 30mg、ビタミンB6 30mg、ビタミンB12 20μg、ナイアシン40mg、パントテン酸40mg、葉酸200μg、イノシトール50mg、ビオチン50μg
1日3粒
カルシウム250mg、鉄7.5mg、マグネシウム125mg、銅0.6mg、亜鉛0.6mg、セレン30.2μg、クロム28.3μg、マンガン1.5mg、ヨウ素50.8μg、モリブデン10.5μg
です。
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