精神的に疲れています
person30代/女性 -
子育て、仕事、学校の役員の掛け持ちと、今年に入って多忙になりました。主人の仕事も順調ではなく、私も営業でまだ新人なので収入は不安定。夫婦とも仕事で悩んでいるせいもあってか、会話も仕事のことになりがち、最終的には口論のようになり、疲れてしまいます。夫婦らしいコミュニケーションは減り、だんだん自分に自信がなくなってきて、以前よりずっと太った自分の醜さに耐えられなくなってきて涙が出たり、子供の騒ぎ声に頭痛がしたり、以前の私じゃないみたいです。主人は、うつ病は弱い人間がなるものだと思っている人なので、そんな私に余計イライラしているみたいです。今の私はうつなのでしょうか？それともただ逃げ出したいだけなのでしょうか？
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