再度質問します!!

30代/男性 - 2012/05/20

1ケ月前から
背中に痛みを感じます。
症状は

1
痛みは背中の中央と中央下の両サイドに痛みが出ます痛みは両サイドが痛くなったりしてます、痛みは常に同じ場所ではありません
両サイドが痛くなったり 中央部分が痛くなったり 右側の肩甲骨?側は痛みや痺れも出ます、足にも軽く痺れが出ます。

2
痛みが出るのは
座ってる時が一番痛みが出ます、時間にすると三時間か四時間くらいすると
痛みが出始めますが
立ってストレッチ的な事をやると一時楽になりますが
5分くらいで痛みがまた出始めます。

3
三時間、四時間くらいの立ち仕事[力仕事]してる時は背中にあまり痛みは感じません。立ち仕事の方が座ってる時より痛みは出ません
この痛みは
椎間板ヘルニアからきてる痛みですか?それとも
ただの筋肉疲労からくる 痛みですか?内臓系からくる痛みですか?安静時は 痛みは出ませんけど。

中々病院に行けないので ここで再度質問しました。
補足。
座り仕事は10時間同じ
作業をずっとしてます
力仕事は
まちまちですが
1日今は少ない時で
三時間、多い時で五時間程度してます。