痛風について教えてください

30代/男性 - 2012/05/20

主人のことですが 2010年8月に会社の健診で尿酸値が8.2でした。健診の評価としては Cで精査とか受診とかではなかったので 食事を少しずつ気にしてプリン体の多い物を控えるようにして 内科にかかることがあれば 相談しようと主人に言っていたんですが、内科に行くこともなく、私も時々尿酸について思い出しては 食事に気をつけてたくらいでした。
5月17日に左膝を強打して 翌朝右足の甲が痛みが少しあり、仕事中足をひねって、帰る頃には歩けないくらいのかなりの痛みに襲われ 整形外科受診しました。レントゲンでは骨に問題もなく 場所的にひねってここまで痛みが出る所じゃないから痛風かもと、 二年前の健診での尿酸値について言いました。血液検査の結果 尿酸値8.7 白血球10600 CRP定量0.05以下で痛風と診断されました。
まさかのタイミングでの痛風で信じられない気持ちと、二年近くほっておいた自分に腹立たしさを感じます。この治療しなかった二年近くは非常にマズかったんでしょうか。すぐにどうかなるものでしょうか?
今から 治療とともに、食事とか気をつけてあげて 尿酸値をコントロール出来れば大丈夫でしょうか?
診察時 食べたり飲んだらダメとか言わないけど 少し控え目にと言われ 主人は軽く考えてます。
私としては まだ子供が10歳5歳2歳と小さいので将来の事を考えてると怖いです。
私なりに痛風の本を買って 食事に気を付けようと勉強してます。
あと八年位前に脇腹背中にかけての痛みで検査して腎結石があると言われ、その時特に何も治療ことや これからの事とか言われてなかったのでそのままになってます。石は治療しておかないと、痛風になり腎臓を余計に傷めることになるんでしょうか?

後、痛風で今 整形外科の医院なんですが、大きい病院や内科に変わった方がいいのでしょうか?

長文で 沢山の質問ですみませんが よろしくお願いします