低血圧・頻脈

person10代/女性 -

そこまでの異常というわけではないかもしれませんが、家の血圧計で計った時に気になったので…

まず最高血圧は90未満がほとんどで、70代になることもあります。
最低血圧は60にいったことがなく、低いときは35くらいまで。
脈拍数は95前後になることが多く、安静にしてても息切れを感じる時があるのですが、その時は110代まであがっていました。また、脈拍数を計っている最中に脈が速くなったりすることもあります。
心臓あたりが痛くなることもあるので心配です。ただの運動不足かもしれませんが、この間、体育のウォーミングアップの軽い運動の後、脈が強くなって(ドカドカ)目がチカチカしたこともあり、質問することにしました。
何か病気の可能性はあるのでしょうか。また、日常生活でできることはありますでしょうか。

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