日食網膜症について

30代/男性 - 2012/05/22

同じタイトルの質問がいくつかあったのを確認した上で、私からもご質問致します。まずは経緯から。金環日食当日の朝、車での通勤中にいたる所で専用グラス片手に日食鑑賞している人達を見て、ダメだと分かっていたにも関わらず、停車時に普通の矯正メガネで車のガラスは閉まった状態で日食を直視してしまいました。直視回数は3回、1回あたりはいずれもコンマ数秒でした。そもそも眩しかったので、3回ともすぐに目を下にそむけました。当日は頭痛と目の奥の痛みを感じつつ仕事をしてました。しかし、翌日の夜には頭痛はほぼ感じなくなり、目は違和感はあるものの痛みは当日よりは薄らいだように思います。今のところ、ゆがみや黒い点といった症状もありません。そこでご質問です。上記の現状で、1・失明の恐れはありますか? 2・早めに眼科を受診すべきか、数日様子を見た方がよいのか? 3・今後、目のケアとしてふさわしい方法はありますか? 以上につき、ご助言いただければ幸いです。私、極度の心配症なもので今回ご質問した次第です。何卒ご容赦ください。