産後ダイエット
person30代/女性 -
一人目を妊娠時は48キロだったのですがツワリもなく16キロ増えてしまい出産、50キロまで落としたのですがそのまま、二人目を妊娠しまたツワリがなく17キロ増えてしまいました。出産して八ケ月、54キロまで落としたのですが、ナカナカ痩せません。元々食べても太らないタイプだったのですが妊娠で体質などが変わったりしますか?
お腹(下腹)がポッコリ出ていて妊娠五ケ月くらいです。触ると固い感じで、固い脂肪は落としにくいと聞きました。本当でしょうか?
おすすめのダイエットなどありましたら教えて下さい。今は完全ミルクで育てています。
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