首、肩こり、背中の痛みについて

40代/女性 - 2012/05/25

よろしくお願いします。4月から不安障害、パニック障害で休職しています。1日家にこもっているからなのか、首、肩こり、背中の痛みがずっと続いています。左肩が痛む時は肩甲骨周辺も痛むんですが、左肩が治まったら次は右肩から肩甲骨が痛み、背骨周辺も傷みます。因みに医学の中では放散痛と言う事があるそうで、私には胆嚢にポリープが数個あります。また心療内科へ通院していますが会社でも自宅でも、胸が苦しくなり、心臓を握りしめられているような痛みがあります。心電図では問題なかったのですが、発作のように急にくるので心配です。何かよいアドバイスがあれば何卒よろしくお願い申し上げます。