ストレスじゃないかといわれました
person20代/女性 -
耳をいじる癖がなおりません。
相談するほどなのかわからず、大したことではないのかもしれませんが… 気になりました。
ここ3年くらい耳をいじる癖がなおらず、外耳炎やただれで耳鼻科通いをしています。
いつも触らなければ治るとわかっているのですが気づくと触っています。
やめたいのですがやめれず、今までは単なる癖と気にしていなかったのですが、最近はただれがひどくなり、アトピーのようになってきました。
友人に「ストレスがたまると耳いじるみたいだよ」といわれ、精神的な事も原因なのかと思い始めました。
精神科や心療内科で受診しようか迷っています。
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