直ぐにイライラして怒鳴る
person30代/男性 -
仕事場では温厚です。休みになると家で些細なことで激怒して怒鳴ることが増えました。
普通の夫なら妻から多少嫌みを言われても流すのでしょうが決して流せません。幼少の頃の母親もそうでした。ずっとそれをみて育ったからなのかわかりません。
瞬間湯沸し器になり、すぐに回復して反省することを繰り返します。
仕事のストレスがあればあるほど些細な理由で激怒します。
直したいのですが何かアドバイスをいただけますと助かります。
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