ビタミンAやE

person20代/女性 -

サプリメントをたくさんのんでいます。日常的にビタミンAやE、アスタキサンチンなどを摂っています。
ビタミンに関しては、妊娠計画前から摂取を控えようと思っていたのですが、今までの分は体に蓄積されているのでしょうか?
その場合、もし妊娠前より摂取をやめていても妊娠しても栄養素のせいで赤ちゃんに異常がでたりしますか?
アドバイスいただけたらと思います。

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