妊娠初期の飲み物

person30代/女性 -

妊娠がわかる前にはよく、毎朝、空腹時に手作りの酵素ジュースを飲んで、その後でブルーベリージャムをたっぷりつけたトーストを二枚食べていました。ビタミンAの過剰摂取になってしまいますか？？
酵素は妊娠中でも飲んでも大丈夫ですか？
また妊娠中の飲み物は、ちょっと前はよくはと麦茶を飲んでいましたが、流れやすくなるって聞いたんですけど本当なをですか？

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