5ケ月の体重増加
person30代/女性 -
身長155、妊娠前体重44～45キロ位でした
現在16週半ばなのですが、ここ2週間位でお腹が大きくなり、体重が増加し46～47キロになってしまいました
食事内容はあまり変わって無いと思いますが、食後少ししてからの満腹感が凄く強いです。
水分を多くとると余計に満腹感と体重増加があるようです
この時期、水分摂取や食事で何か気をつけた方が良い事はありますでしょうか
先日、血圧を測ったらいつもは上が100、下が60位なのですが、初めて上が87、下が45でしたが気にしなくて大丈夫でしょうか
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