首のしこりと肩こりについて

20代/女性 - 2012/06/01

こんにちは!!
3週間程前に左の首の付け根辺りにしこりを発見しました。
小豆位(1cm位かそれ未満です)の大きさでつるつるしており、押すとくりっと逃げます。

心配症のため、発見１週間後に総合病院の耳鼻咽喉科にかかりましたところ、『大丈夫だと思うけど大きくなるようだったら来て』と言われました。
あれから大きくなったのかと聞かれると分かりません。小さくなったり、大きくなったり、変わってない気もします。

病院に行って、多少安心していたのですが、この間健康診断時に先生にしこりについて指摘され心配になりました。生検まで勧められ、混乱しています。
私はどうするべきでしょうか？大きさは多分変わっていませんし、相変わらず動きます。
ちなみに只今ひどいストレスと歯周病なりかけと肩こりがあります。

そしてしこりを触りすぎたり、強く押したりすると癌など、悪い物になったりしますか？？

P.S.関連かは分かりませんが、この2.3週間痰がでます。白い痰です、血痰ではないです。
鼻をズズッと勢いよく吸って出しています。
１日に大体5回位の頻度で、歯を磨いている時にたくさん痰が出ます。
ちなみに只今上の歯が歯周病になりかけていたので、きちんと磨いて血を出していました。
２週間程前に呑気症かは知らないですが、げっぷが止まらず、ガスモチンなどを土曜日まで飲んでいました。(げっぷが治ったので、途中で止めました)
これはなにが原因でしょうか??

よろしくお願いします!