無症候性脳梗塞の人の水分補給
person30代/女性 -
無症候性脳梗塞があると言われたものです。病院では1日二リットルくらいとるよう言われましたが、今まで意識して水分をとってなかったのでよくわかりません。これから暑くなりますし、脱水はリスクになると聞いたので水分補給をどのようにしたらよいかわかりません。
ダイエットの為ウォーキングや家の中でも運動をしようと思っているので、室内や外出先、運動時の水分をどのようにとったらよいかアドバイスください。
また半年後にMRIをとることになっていますが、前回とったものが半年で大きくなったりする可能性はありますか?
血圧やコレステロールは薬で安定しています。
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