異常な眠気について

20代/女性 - 2012/06/03

ここ最近(一ケ月ほど前から)異常な眠気に悩まされています。
夜の就寝時間はだいたい深夜の12時〜1時くらいの間から、朝の七時半(寝坊して八時の場合も)くらいまでなので、寝不足ということは考えられないと思います。
しかし日中とにかく時間帯を問わずだるいし眠く、寝ようと思えばすぐに寝てしまいます。
公務員試験を控え勉強中ですが30分も勉強すると起きているのが辛い状態。目の下のくまも目立ってきました。
私は現在ダイエット中で、朝・昼はしっかり食べ、夜だけは炭水化物をお豆腐に置き換え(おかずは食べています)、夜9時以降は食べないようにする、という比較的緩いダイエットをしています。
母に相談しても、ダイエットのせい、寝すぎでしょ!と言われてしまいます。実際先日電車内で貧血で倒れてしまいました…ダイエットによる影響だと考えられるでしょうか?
また、現在就職活動中で不安感や焦りといった感情は常にあります。何をどうしていけばいいのか分からなくなり(突然大きな不安に襲われ)泣き出してしまう⇒その後で無気力感が出てくる⇒また不安に、のループ状態です。このことから、精神的なものの可能性もあるのか、とも疑っています。
もうひとつ妊娠の可能性も疑いましたが、出血や食欲増進と言った兆候はありません。(避妊もしています。)
私の眠気はいったい何なのでしょうか?対策はありますでしょうか?回答頂けたら嬉しいです。