常時緊張する
person30代/女性 -
何度かこちらでお世話になったのですが…
不安と緊張で寝れず食べれず、体重が計6kg減りました。
気持ち的にはよくなったり悪くなったりを繰り返しています。
個人病院の内科でデパスを処方され、一時落ち着いたものの根本治療にはならないので精神科に行きましたが、内科で相談するよう叱責され、総合病院の内科で検査しましたが異常がなく、結局デパスを処方されました。
あとは自分で治すしかないと腹をくくりましたが、とにかく仕事だからとか休みだからとか、何があるからとか関係なく、緊張が続いたり突然おさまったりします。
どうしたら緊張しなくなるでしょうか?
あまり熟睡できてないので、少し昼寝をしようとしたら、5分ほどでビクッとして目覚め、心臓がドキドキしていました。
1人が参考になったと投票
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
