低血圧が酷い

person20代/女性 -

朝起きるのが辛いです。 手足は毎日のように冷え切っております。
毎日少しでも体を動かしたり、冷たい物を控えたりしていますが改善しません。便秘も関係あるのか分かりませんが、体質はどんなに努力しても変わらないのでしょうか?また低血圧の薬もあるようですが、他にも服薬があるので正直避けたいです。

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