食事療法（高血圧）に関する医療相談が満載!! とるべき食事から普段の生活で心がけることまで、あなたの疑問や悩みに医師が回答!!
毎年冬場EXで過ごし春か初夏にMDに換えています。今回の受診ど、血圧が高い状態だったのでEXを2週間処方して頂きましたが帰宅してみるとMDでした。明日(と言うか今日)薬局で交換して頂けるでしょうか。薬の説明書にはEXと記載されています。どうしたら良いか、ご指導頂けますと幸いです。お忙しい中申し訳ございませんが、お手空きにでも返信お願い致します。 (60代/女性)
医師から塩分制限を言われている父が昼食のざるそばのつゆを大量に飲んでしまいました。 いつもなら食事を作るときに塩分調整をして、つゆをからませて出すのですが、私の不注意で、今日はつゆをお皿に入れてすする形で出したら、気付いたら、出したそばつゆをすべて飲みほしていました。 それで、今日は出かける予定があったのですがキャンセルして家に居ようと思ってて、身体から塩分が抜けるまで大体どれぐらいの時間様子を見たらいいでしょうか。 身内が「水を大量に飲ませて尿で塩分出したらいいんじゃない?」と言うのですが、それで塩分出るでしょうか? 血圧もこまめに測るつもりです。 父75歳。既往として高血圧、高脂血症、高尿酸血症、TIA過去5回、脳卒中、腎臓病、肝機能障害などあり塩分制限してます。 宜しくお願いします。 (70代以上/男性)
52歳女性、高血圧とコレステロールの薬服用中です。 今週の月曜日、身体の左側が重く動きにくくなり、話し方もいつもよりはっきりしなくなりました。 東京都救急相談に連絡して、どこの病院に行ったらいいか聞いたところ、そのまま救急車に回され、近くの救急病院で検査を受けました。 水分補給の点滴、血液検査、（結果は聞いていません）CT,MRI撮影をして頂き、 MRIの前には普通に話せるようになっていたので、MRIにも異常はありませんでした。TIAの疑いだが年齢から考えるとローリスクなので、まず水分補給をしっかりするようにとERのドクターに言われて帰りました。 一人暮らしなので助けが呼べない事を考えると心配です。また、 高血圧の薬を飲む前の血圧は上（140~150)下110,現在上120-100,下80ぐらいです。8月に内科で受けた血液検査の結果、ヘモグロビンA1c が初めて6を越していましたが、秋になったら運動しましょうと言われただけです。 肥満（80kg)と合わせて、どのように生活を改善して行ったらいいのかわかりません。内科の先生も、精神科（障害二級です）の先生も、沈黙するだけなのでネットで調べております。 先生、TIAを体験した、既に障害があり（頑張りますが）行動が限られる人間が、日常の生活で気をつける事を教えて下さい。 (50代/女性)
普段は1日3.5g程度で過ごして居りますが熱中症予防で水分補給塩分補給と盛んに報道されています。家系の為か高血圧・脂質異常が、あります。1日どの位の塩分を採れば良いのか悩んで居ります。お忙しい中、恐縮なのですが、お手空きの時にアドバイス頂ければと思います。宜しくお願い致します。 (60代/女性)
血液検査で 中性脂肪 TG 55 L/H 比 2.0 という結果が出て 現在35歳の男性でこの数値は かなりまずいと医師に言われました 食事で 卵、乳製品、揚げ物は極力取らないようにと言われました。 酒やタバコはほとんどないです。 ただ 私のこれまでの食事が 卵、乳製品、揚げ物、粉物が主で また、乳製品の牛乳を飲まないようにしてから 便秘気味になってきている気がします。 そして たまたま見ていたテレビの情報番組で 卵を取る事によるコレステロール値のこれまでの情報は間違いで 健康のためにも取る方が良いと放送しておりました。 長くなりましたが その事を踏まえての質問なんですが 先の血液検査の結果に伴い やはり 乳製品、卵、揚げ物、粉物は 摂取してはいけないのでしょうか？ (30代/男性)
医学的には動脈硬化や血管プラークを、運動や食事の見直しをすることで治すことは可能なのでしょうか？ ネット上では、サプリの広告などで治せるような情報を見受けるのですが、個人的にはそういったサプリなどは信用していませんので、運動や食事を通して治せるものなのかどうか教えてください。 (40代/男性)
86歳母のことで。心拍数60～120でその日によって変化します。眠気がよくあります。今後の対応教えて下さい。 (70代以上/女性)
79歳の女性。変形性腰痛はありますがほぼ健康体。1年前に大動脈弁閉鎖不全症の手術で生体弁にしましたが、徐々に術後の回復をしております。 ここ数日、食あたりとは違う嘔吐を数回します。親友を食道がんで亡くしたストレス？とも考えたり、吐いてしまえば苦痛は残りません。食べたものがちゃんと収まるときもあるので心配はないような気もするのですが、5月下旬ごろ人間ドッグを受ける予定です。脳のＭＲＩで隠れ脳梗塞を言われておりますが、ほかに指摘するような所見はなしです。 (70代以上/女性)