血圧が下が高いので心配

60代/女性 - 2023/01/11

69歳女性です。下の血圧が高くて大丈夫か心配です。
10年程前から血圧の薬を飲んでいましたが、一昨年何故か血圧が下がり上が100前後下が80台が続いたので、かかりつけのクリニックで、徐々に薬を減らして現在は服用していません。しばらく120台／80台で落ち着いていましたが、ここ数ヶ月、上は大体120台が多くたまに130台がありますが、下が常に90台で、たまに100を超すことがあります。クリニックの先生に伝えたところ上が落ち着いているので薬は飲まなくて良い。薬剤師さんも下は100を越えなければ大丈夫と言われました。
先日大動脈破裂をした知人と話したところ原因は下の血圧が90台だったからと言っていました。私の血圧値を話したら上との差も少なくそれは危ない！と言われとても心配になりました。
お尋ねしたいのは、今の血糖値では薬を服用しなくても大丈夫ですか？血管の病気のリスクはありますか？
また、下の血圧を下げるにはどうしたら良いですか？
長々と書いてすみませんがどうぞご指導よろしくお願いします。
因みにクリニックは消化器内科で、服用している薬は糖尿病・コレステロール・整腸剤・酸化マグネシウムです。

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