熱中症予防

person30代/男性 -

大工業の夫が一昨年熱中症で倒れました。
体が痙攣し、熱もあって入院しましたが5日で退院できました。

なので昨年はとにかく塩分と水分補給を重点に、麦茶の水筒とスポーツドリンクと塩飴を持たせ、お弁当には梅干しと味噌汁をいれていましたが

尿がでない、腕や足が頻繁につる、熱もでて病院に行ったところ、やはり熱中症と診断され点滴の処置を受けました。

正しい予防法を教えてください。

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