わからなくなります

person30代/女性 -

またの質問すいません
来週で1ケ月になりますが 今はたまに母乳10分ずつ+ミルク80にしてます
寝る前だけ ミルク120にしてますが また寝ません
これ以上は増やさないほうがいぃと言われました

寝たな思っても すぐぐずりだし寝ません
どうしたらいぃか わからなくなりました
げっぷは出すようにして 出ないときは30分ほど縦抱きしてます

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