腰痛持ちの寝具について
person40代/女性 -
腰痛持ちの夫について相談します。ウチでは低反発のマットを長く使用していたのですが、腰痛、肩凝りには良くないと聞き、最近無圧マットの硬めに変えました。無圧を使用した初日、疲れもあってか良く眠れた感じがするのと、腰に負担が少ない気がすると話していたのですが、それから数週間…ここ何日かは特に久々にヒドイ腰痛があると言っています。ちなみに私も腰の深い部分に痛みを感じるようになりました。私の感覚で言うと、朝起きた時の凝りや寝ていての腰の痛みはないのですが、曲げた時など深い部分が少し痛みます。嫌な痛みではあります。
その寝具は、初めは寝違いのような痛みも出るとのことだったのですが、この状態で使用し続けていいのか悩んでいます。ちょっとズレた質問かもしれませんが、腰痛持ちはどのような寝具がベストなのでしょうか?夫は腰に負担をかける仕事もあり、ヘルニア気味ではありますが、最近ヒドイ痛みは出ていませんでした。 宜しくお願い致します。
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