産後やたらと風邪をひきます

person30代/女性 -

もうすぐ産後7ヶ月になりますが、出産してからやたらと風邪をひくようになり困っています。

出産前までは、手洗いうがいをしていれば、滅多に風邪なんかひかなかったですし、ひいてものどが痛くなる症状からで、熱が出ることもなく、薬を飲んで寝ていたらよくなりました。

それが産後は、なんか体が疲れたな〜と思っていたら、急に39度近い高熱が出て、薬をもらって寝ていても中々治りません。
しかもこの半年で毎月のように、高熱の風邪をひいています。(乳腺炎ではないです)

今回は胃腸風邪のようで、食べても吐いてしまい、丸2日何も食べれずフラフラでした。
母乳で育てているので、風邪をひくと本当に辛いです。

産後免疫が落ちているのでしょうか?
何か改善できる方法はないのでしょうか?
ちなみに夜泣きがひどい為、慢性的な睡眠不足ですが、食事はバランスよくしっかり摂っています。

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