ゲーム中毒なのでしょうか?

40代/女性 - 2012/06/07

お恥ずかしい話ではございますが、まだ幼い子供がいながらネットゲームにはまってしまい、
ここ8ヶ月間ほぼ外出せず、ゲームばかりして昼夜も逆転するという生活を送っております。
ゲームをやめたいと思っていてもゲームをしない生活が考えられずそれでもいつまでもこれではいけないと毎日罪悪感にかられております。

何度か気分を変えるために家族に促されて出かけたものの、
気分転換にはならず、はやく家に帰りたいという衝動にかられ、1,2時間で帰宅するという感じです。

病院や美容室など出かけたい所はありますが、今は自分が外出するということも考えられなくなってしまいました。

この8ヶ月で体重は6キロも落ち、拒食症か?と言われることも。
昼夜逆転してるせいか、毎日体も怠く、家事は最低限の事しかできません。

これはただの甘えでしょうか?
ゲームのしすぎで堕落した人間になってしまったのでしょうか。
病気じゃないなら自力でなんとか立ち上がりたいのですが
なかなかできません・・・。