知らない間に血がついてました。

person20代/女性 -

ふと手を見ると、人差し指の爪の中に血が入り込んでました。
今日は家族以外に触れていないし、買い物へ行った後もすぐ手を洗うので、何故だか分からず悩んでいます。
その手で子供と自分の耳掻きをしたりしました。
自分のニキビを触ったからと思ったんですが、血が出たようにもないです。
ここで普通の方なら、手を洗って済むのでしょうが、強迫性障害の私は手を洗っても爪の中が汚れていて、耳掻きしたので耳の中も汚れている気がします。
次耳掻きしたら汚いものがみみの縁にもついてしまうように思えます。
エイズや肝炎などの感染症にならないか心配しています。
人差し指の爪ははハイターに浸けてしまったんですが、殺菌されてますか?
すみませんが、教えてください。

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