私はSADでしょうか。
person20代/女性 -
人前では緊張してしまうのは子供の頃からずっと続いていて、性格だと思っていました。
最近は、吐き気で目覚めたり、職場ではむかつきが一日中続いており、胃薬を飲まない日はありません。
上司に呼び出され、指導を受けるときや、会議中は、なぜが震えてしまったり泣いてしまうことが増えました。自分の左腕にぎゅっと爪を立てていないと、会議には出られなくなりました。理由が自分でもわからず、どうしていいのか分かりません。
私は、ひとよりも緊張する体質なだけですか?
どうしていいのかわからず悩んでいます。
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