ホットヨガと甲状腺の関係
現在30代前半、女性です。
運動不足を解消しようと久しぶりにホットヨガに行きました。
汗をたくさんかいて、すっきりするかと思いきや、
帰宅してからも顔の火照りがとれず甲状腺がドクドクしています。
20代のときに橋本病と診断されましたが
数値には問題もなく無理をしなければ疲れやすい症状も
頻繁には出ていないですが、体力がないのか風邪は引きやすくなりました。
ホットヨガを続けようかと思っていましたが
毎回このような感じになるのは困るなと思い、こちらに質問させて頂きました。
甲状腺となにか関係はあるのでしょうか?
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