糖尿病の治療内容について

person30代/男性 -

別に住む31才兄(独身)なのですが、ここ7、8年で太り172センチ83キロで、おなか周りがものすごいです。糖分ありのコーラばかり飲んでいます。呑気なもので体調管理を全くしません。糖尿病が心配です。唯一の兄弟なので、病気になると妹の私(既婚子持ち)が面倒みることになりそうです。なのでせめて今、まだ病気になる前に、予防も促しつつ、民間の医療保険に…と検討させているところ、糖尿病が払い込み免除になる要件の商品がありました。
そこで、参考にお聞きしたいのが、糖尿病の保険払い込み免除対象の条件が、「医師の指示による(血糖値上昇を抑制するため)インスリン治療が120日以上続いたとき。経口血糖降下剤による治療にて血糖値上昇を抑制できない場合に限る」とありました。この条件は厳しいものでしょうか?
31才~51才の間でのこの上記条件に該当する場合がよくあることかが知りたいです。
もちろん病気にならないような知識は伝えていくつもりですが(=_=;)

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