身体がフワフワする

person30代/女性 -

どちらで聞けば良いのか分からず…こちらにしました。よろしくお願いいたします。
たまになのですが、急に身体に力が入らないフワフワした感じになり、立ってのが辛くなる事があります。ヒドイ時には、吐き気もあり、椅子に座ってる状態でもなる時があります。とにかく、しゃがみこんでしまうか、横になるかして、しばらく休むと落ちつきます。接客業をしてるのですが、「そういう時は、白湯を飲んで休むといいよ」とお客さんに教えもらい、白湯もしくは、少し温かい物を飲んで休むと、顔色も戻り治まる気はします。温かい物でなくとも…少し水分とって休むと治まる気がする時もあります。
特に持病はないですが、頭痛や耳鳴りはよくあります。頭痛もヒドイ時は吐き気まであります。
後は…寝つきもいい方だし睡眠はしっかりとってますが…朝が辛くなかなかすっと起きれないし、なんとなく疲れとれきれてないダルさがあります。
検査とかで…貧血とかも言われた事ないし…血圧も低めではあるけど、問題ないと言われます。
急に身体がフワフワフラフラして気分悪くなるのは、何でしょうか?
しょっちゅう起きる訳でないし、休めば落ち着くので、この事で病院には行ってはないです。が…たまに起きるのに、少し気になってたので。よろしくお願いいたします。

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