産後の生理とダイエットの関係
person30代/女性 -
三人目の子供を出産し、一年以上たちましたが未だに生理が再開せず、それと同時にダイエットが全然上手くいきません。
妊娠中に増えた体重を戻そうと、前と同じように運動をしても体重は微動だにしません。やはり生理が再開し、女性のリズムが戻らないと痩せにくいでしょうか?もしくは生理がこないこととダイエットが上手くいかないことは関係ないでしょうか?また、生理が再開しない状態で激しい運動などは身体に毒でしょうか?
身体が重く怠く、いい加減嫌になってきました。
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