朝起きたら腰痛が。
person30代/女性 -
友人の代理で質問させて頂きます。朝起きたら腰(左右どちらかがとかではなく腰骨の上部の真ん中)がかなり痛く、靴下を立ったまま履くのができなかったくらいで。じっとしていたら痛みは軽減するらしいのですが体勢を変えたり動いたりするとゆーっくり動かないと痛むそうです。毎年健康診断のレントゲンで背骨が湾曲してると言われる事はあるそうで、腰が痛くなるのはたまーにありそのときは背骨を中心にして右側の筋肉あたりが痛くなるそうですが、今回は真ん中で筋肉というより骨の部分が痛む感じがするそうです。ベッドはどちらかといえば普通か堅めなくらい。普段からうつぶせで寝る事があります。仕事はデスクワークで1時間に1回タバコ休憩に席を立つそうです。運動は週1回バレーボールをしています。今回のように起きたら腰痛がするというのは初めてで、かなり痛いのでなにか対処(湿布で冷やしたりor暖めたり、病院に行った方が良い事案なら病院など)したいらしいのですが原因もなにもわからないためどうしたらよいのかわからなくてご相談させていただきました。お忙しい所申し訳ありませんが、なにかアドバイスを頂けましたら幸いです。よろしくお願い致します。
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