パニック障害

person30代/女性 -

初めまして、私は15歳くらいから、パニック障害に、なってました
でも、本格的に心療内科に通うようになったのは、22歳くらいからでした

今の主治医は、子供の頃の親との関係が特に父親との関係が原因だと

現在、子供も一人おり、たまに子育てしながら、自分に自信がなくなったり、不安になったりしてしまいます

今まで、薬を服用する事に対して、罪悪感があり、安定剤を飲まなくはならない自分がダメだと強く思ってました

最近は、ようやくうけとめられるようになり、自分の中で蓋をした気持ちも、もしかしたら、気づく事が出来るかもしれないと思ってきました

以前、カウンセリングを受けても、何かとピンと来なくて、むしろ自分を病気扱いする医師に対して、嫌悪感がありました

最近、その医師と意思の疎通を感じたり、自分は、ようやくパニック障害なんだと認めらるようになってきました

こういう気持ちになれたので、またカウンセリングを受けてみると楽になる可能性はありますか?

何か、自分自身の事をほじくり返されるのは、少し怖い気がするのと、相談してみたい気持ちとで揺れています

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