２歳児の睡眠障害について
person30代/女性 -
２歳９か月の娘が寝ません。
寝つくのは早いと０時あたり、普段は３時、遅いと５時から８時で朝になるまで元気に起きています。
０時くらいに寝るとお昼寝になってしまい、２時間後くらいに覚醒し、朝まで遊んでしまいます。
朝になったら朝日を浴びさせる、昼間は公園にいく、運動をさせる、お風呂は夕食前にすませる、など色々試しましたが、うまくいった！と思ったときでも結局それはお昼寝になってしまい、夜中は起きてしまいます。
お昼寝をさせないのも試しましたが、うまくいきませんでした。
アトピー、アレルギーのある子で、夜かゆくて寝られない時期があったのですが、それが影響しているのでしょうか。
どうしたら生活リズムがつくか、睡眠障害として受診するなら何科にいけばいいのでしょうか。
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