腰痛から座骨神経痛へ

40代/女性 - 2012/06/21

宜しくお願いします。
よくあぐらをかいていたり、カーペットに座ることが多かったせいなのか、3月から腰痛になり、いろんな『起きあがる』がきつかったので、整形外科で診てもらったら骨はきれいだと言われ、リハビリでもしますかと週2回1カ月半(ストレッチ10分程)やりましたが、足を上げると尾てい骨の辺りが痛いままで殆ど変わりなしで止めてしまいました、するとその一週間後辺りから左足の裏側上下に痛みが走り始め、ならば毎日通える近くの整骨院に行って様子をみていますが、座骨神経痛が出ないよう何事もゆっくりと行動したりして、痛みが走るのは少なくなってきているのですが、尾てい骨の痛みがはっきりとしてきています。お辞儀やくしゃみができず、歩くにもジンジンとしています。車もMTなのでクラッチを踏むと尾てい骨に来るし、座骨神経痛で痛みが来るかと不安で運転してません。レントゲンを再び撮ってもらう方がいいでしょうか病院は変えた方がいいでしょうか腰全体的に痛みはありますが、特に尾てい骨で、左臀部にだるさはあります。どうかご見解を宜しくお願いします。