最近、足がよくつります
person40代/女性 -
こんばんは
最近、明け方、足のふくらはぎがつることが多いです。
以前、反対の手の指の間を揉むと治ると言われたことがありやってみるのですがなかなか治りません。しばらく痛みを堪えると治るのですが先日右足がつってしまった後、一日、違和感が残っていました。足のだるさ、腰痛は以前からあり、最近毎日、夜になるとはってしまい、椅子に座っているのも辛いです。足がつることと何か関係がありますか。良い対処方法等ありましたら、教えてください。
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